Настроенность

   Один из основных параметров психического состояния человека, характеризующий сосредоточенность на конкретных целях и задачах, уровень мотивированности, веру в успех, уверенность в поставленных целях и задачах, приторможенность неактуальных потребностей и мотивов.

 


Тренинги

Тренинги (Настроенность)

Техника "Мои игрушки"
Данная техника - инструмент, который позволит в нужный момент избавиться от посторонних, в том числе тревожных, мыслей и сосредоточиться на текущих делах.
Техника "Цель-Средство-Результат-Пустое"
Эта техника предназначена для упорядочивания ваших жизненных действий по категориям: "цель", "средство", "результат", "пустое". Разовое или - что лучше - систематическое проведение данной техники поможет определить причинно-следственные связи своей жизни, стать более целеустремленным и собранным, настроенным на достижение основных жизненных задач.
Техника выхода из апатии
Простые действия, которые помогут выйти из любого состояния апатии.
Техника самовнушения "Эйфелева башня"
Техника поможет построить у себя развитую систему самовнушения.
Техника самоменеджмента "Стандарты качества"
Техника поможет оптимизировать повторяющиеся виды деятельности, обеспечить достаточный уровень качества.
Техника управления настроением
Техника поможет управлять настроением – хотя бы в малой степени.
Упражнение разминки "Забудь, не вспоминай!"
Процедура группового психологического тренинга. Участники настраивают друг друга на позитивный лад.
Упражнение разминки "Карманы"
Процедура группового психологического тренинга. Участники в своем воображении раскладывают вещи по карманам.
Упражнение разминки "Кувшин"
Упражнение предназначено для физической разминки в процессе группового психологического тренинга, настроя на дальнейшую плодотворную работу.


Решительность
Способность человека самостоятельно принимать ответственные решения и неуклонно реализовывать их в деятельности.
Умение настраиваться
Умение, состоящее в способности человека а) поднять у себя общий уровень настроенности, б) настроиться на качественное и эффективное выполнение конкретного задания.

См. также

Психические свойства Психическое состояние

 


Рейтинг@Mail.ru    RSS RSS    azps@azps.ru