Название. Упражнение разминки "Карманы"
Предназначение.
Процедура группового психологического тренинга. Участники в своем воображении раскладывают вещи по карманам.
Упражнение поможет "расшевелить" участников, настроить на серьезное отношение к тренингу, активизирует воображение.
Качества. Воображение. Настроенность
Содержание
Ведущий поднимает участников, ставит их в круг. Просит закрыть глаза. Говорит:
- Расслабьтесь... Представьте, что вы одеты в джинсовый костюм... Все представили? В этом костюме много карманов: в брюках - по бокам, сзади... в курточке - по бокам, нагрудный карман, потайной карман внутри...
У вас в руках телефон. В какой карман его положите? Представьте, что его положили.
У вас в руках крупная сумма денег. В какой карман их положите? Представьте, что положили их.
У вас в руках сувенир, который подарил любимый человек. Представьте этот сувенир. В какой карман его положите? Представьте, что положили...
Ведущий просит участников открыть глаза, усаживает их по местам. Проводит обсуждение:
- Кто хочет рассказать, что он представил, куда складывал вещи?
- Как вы думаете, имеется ли какой-нибудь символический смысл в том, в какой именно карман кладется вещь? Почему?
- Может ли быть так, что это чистая случайность или просто практический смысл?
- А что для вас символизирует телефон? деньги? сувенир?
Библиографическая ссылка
1. Упражнение разминки "Карманы" [Электронный ресурс] // А. Я. Психология (azps.ru) : [web-сайт]. 9.10.2013. - Режим доступа: https://azps.ru/training/razminka/karmany.html (9.10.2013).