Техника самоменеджмента "Случайное"

Название. Техника самоменеджмента "Случайное"

Предназначение.

Управление собственным временем, основанное на факторе случайности.

Качества. Планирование времени

Содержание

Если находишься в ситуации "Буриданова осла", который в мысленном эксперименте философов умер от голода, не сумев сделать рациональный выбор из двух одинаковых охапок сена, и не знаешь чем дальше заняться, то можно просто довериться случаю.

Для этого достаточно написать на карточках список всевозможных дел, которые можно сделать. Перемешать карточки и вытянуть случайную. Конечно, перед этим надо себе пообещать, что чтобы не выпало, обязательно этим займешься.

Удобно для этих целей держать под рукой колоду игральных карт, которые не жалко испортить. Ручкой или фломастером на отдельных картах пишутся названия дел. Далее карты тасуются, выбирается случайная.

Достоинства техники:

- элемент неожиданности внесет разнообразие в жизнь,

- легче заставить себя сделать что-то неприятное.

Недостаток:

- нет времени предварительно настроиться на выполнение задачи, отсюда возможно сопротивление организма.

Библиографическая ссылка

1. Техника самоменеджмента "Случайное" [Электронный ресурс] // А. Я. Психология (azps.ru) : [web-сайт]. 24.01.2013. - Режим доступа: https://azps.ru/training/samomanagement/sluchaynoe.html (24.01.2013).

 


См. также

Техники самоменеджмента

 


Рейтинг@Mail.ru    RSS RSS    azps@azps.ru