Техника самоменеджмента "Баскетбольная корзина"

Название. Техника самоменеджмента "Баскетбольная корзина"

Предназначение.

Управление собственным временем, основанное на элементе игры и случайности.

Качества. Планирование времени

Содержание

У себя в комнате (в кабинете) сделайте импровизированную "баскетбольную корзину". Для этого подойдет банка из под кофе, шапка, пустая коробка или что-то еще. Можно купить в магазине игрушечную баскетбольную корзину. Прикрепите корзину к стене (как вариант - поставьте на шкаф).

Когда/если не знаете, чем заняться дальше, напишите на листе бумаги формата А4 возможный вариант. Бросьте скомканный лист в корзину. Попали? Значит можно смело заняться этим видом деятельности. Не попали? Пишем следующий вариант.

Конечно, в этом способе имеет значение и элемент случайности. Однако, стоит это признать, если вы расположены к выполнению той или иной деятельности, попадете в корзину с большей вероятностью. Если вы (и ваш организм в частности) против, то рука "сама собой" дрогнет.

Библиографическая ссылка

1. Техника самоменеджмента "Баскетбольная корзина" [Электронный ресурс] // А. Я. Психология (azps.ru) : [web-сайт]. 24.01.2013. - Режим доступа: https://azps.ru/training/samomanagement/basketbolnaya_korzina.html (24.01.2013).

 


См. также

Техники самоменеджмента

 


Рейтинг@Mail.ru    RSS RSS    azps@azps.ru