Техника самоменеджмента "Никогда не повторяться"
Название. Техника самоменеджмента "Никогда не повторяться"
Предназначение.
Управление собственным временем, основанное на придумывании оригинальных дел.
Качества. Планирование времени
Содержание
Эта техника подойдет в первую очередь для тех людей, которые подавлены рутиной повторяющихся дел. Это - своего рода временное противоядие против рутины.
Заведите себе блокнот, в котором будете записывать все выполняемые дела. Единственное условие - чтобы названия этих дел ни разу не повторялись. Если просто собираетесь поспать, в один день можете написать просто "Сон", в другой "Веселый сон", в третий "Грустный сон", в четвертый "Сон ногами в другую сторону" и так далее. Вероятно, ваш "Веселый сон" не будет отличаться от "Грустного сна", но вы хотя бы постарались...
Желательно, конечно, не только придумывать и давать новые названия привычным делам, но сами эти дела как-то разнообразить. Можно подойти по-спортивному: "Составить сводную ведомость за 59 минут", "Составить сводную ведомость за 58 минут". Можно просто вносить какие-то эстетические элементы: "Составление сводной ведомости под музыку Вивальди", "Составление сводной ведомости с открытым окном". Можно подойти как ученый: "Узнать, какое время я трачу на составление сводной ведомости", "Проверить себя, не допускаю ли я каких-то ошибок при составлении сводной ведомости".
Библиографическая ссылка
1. Техника самоменеджмента "Никогда не повторяться" [Электронный ресурс] // А. Я. Психология (azps.ru) : [web-сайт]. 24.01.2013. - Режим доступа: https://azps.ru/training/samomanagement/nikogda_ne_povtoryatsa.html (24.01.2013).
См. также
Техники самоменеджмента- Техника "Цель-Средство-Результат-Пустое"
- Техника самоменеджмента "Баскетбольная корзина"
- Техника самоменеджмента "Иерархия планов"
- Техника самоменеджмента "Колесо дел"
- Техника самоменеджмента "План на день"
- Техника самоменеджмента "Распорядок"
- Техника самоменеджмента "Случайное"
- Техника самоменеджмента "Уроки"
azps@azps.ru