Коммуникативное упражнение "Пантомима"
Название. Коммуникативное упражнение "Пантомима"
Предназначение.
Процедура группового психологического тренинга. Участники показывают друг другу большое множество всевозможных пантомим.
Эту процедуру можно вставлять в программу тренинга как самостоятельное, большое упражнение, на которое отводится много времени. В этом случае ведущему надо настроиться самому и настроить участников на то, что упражнение может длиться до 60-90 минут или даже больше - пока участники не выдохнутся.
Также процедуру можно использовать как упражнение разминки. В этом случае достаточно сделать один круг. Можно использовать и в таком режиме: сначала упражнение проводится как большое, затем в последующие тренинговые дни оно вводится как упражнение разминки - чтобы закрепить результат.
Качества. Коммуникативная компетенция. Артистизм
Содержание
Многие люди не задействуют потенциал собственной мимики и пантомимики в общении потому, что не уверены, сомневаются в себе, не знают всех возможностей могучего языка нашего тела. Основной мишенью этого упражнения как раз является то, чтобы участники прониклись этими возможностями, поэтому надо не пожалеть времени для данного упражнения.
Идея этого упражнения проста и похожа на детскую игру - надо своими телодвижениями изобразить некоторую деятельность (какую угодно). Другие участники должны разгадать загадку, что это за деятельность. Загадывание происходит по очереди - по кругу. Когда другие участники полностью разгадают загадку, тогда и только тогда наступает очередь следующего. Если не получилось разгадать, данный человек придумывает и исполняет другую загадку.
Иногда загадки разгадываются лишь частично. Предположим, кто-то изобразил человека, пишущего любовное письмо. Кто-то отгадал, но отгадал частично: "Ты пишешь письмо!" В этом случае загадывающий делает жест "не совсем так" (чтобы не выходить из роли, пусть он вообще пока молчит) - это значит, что загадка еще не разгадана. Также следует обратить внимание участников - сразу или по ходу упражнения, - что можно загадывать похожие действия: "пишу любовное письмо" - "пишу жалобу".
Упражнение начинается с самого ведущего. Он изображает что-нибудь простое, например, пиление дров или поднятие штанги.
В конце проводится обсуждение:
- какие общие впечатления от упражнения?
- не пожалели, что столько много времени на него потратили?
- как по своим возможностям различается мимика и пантомимика?
- на что вы больше обращали внимание, когда загадывали и когда разгадывали?
- как в быту, в общении, на работе можно задействовать пантомимику?
- если человек не понимает того, что вы от него требуете, может ли помочь ваша пантомима?
Библиографическая ссылка
1. Коммуникативное упражнение "Пантомима" [Электронный ресурс] // А. Я. Психология (azps.ru) : [web-сайт]. 25.08.2015. - Режим доступа: https://azps.ru/training/communication/pantomima.html (25.08.2015).
См. также
Коммуникативные упражнения- Беседа "21 способ получить свое"
- Вербальное упражнение "Попугай"
- Игра "Команда моей мечты"
- Игра "Конкуренция"
- Имидж-техника "Я как акционерное общество"
- Имидж-упражнение "Внутренняя осанка"
- Как перестать быть общительным
- Как стать общительным
- Коммуникативная техника "Приглушение проекции"
- Коммуникативно-интеллектуальное упражнение "Устный счет"
- ... и другое
azps@azps.ru