Техника "Стать чуть-чуть лучше самого себя"
Название. Техника "Стать чуть-чуть лучше самого себя"
Предназначение.
Эта техника поможет в личностном росте: постепенном и уверенном.
Качества. Личная эффективность
Содержание
Один раз в день, желательно перед сном, делать следующее:
1. Ответить себе на вопрос: «Стал ли я сегодня лучше? Хотя бы на чуть-чуть?»
2. Подумать над следующим: «Что на сегодняшний день я из себя представляю? Какие мои сильные и слабые стороны?»
3. Решить для себя, желаете ли вы завтра стать хотя бы немного, хотя бы чуть-чуть лучше, чем были сегодня. Что для этого нужно? Не так много? Если не так много, тогда стоит попробовать. Не правда ли?
Библиографическая ссылка
1. Техника "Стать чуть-чуть лучше самого себя" [Электронный ресурс] // А. Я. Психология (azps.ru) : [web-сайт]. 19.08.2015. - Режим доступа: https://azps.ru/training/tehniki/stat_luchshe_sebya.html (19.08.2015).
См. также
Техники- Аутогенная тренировка для подготовки к экзаменам
- Аффирмация
- Имидж-техника "Я как акционерное общество"
- Коммуникативная техника "Внутренний барометр"
- Коммуникативная техника "Люди-двери"
- Коммуникативная техника "Приглушение проекции"
- Коммуникативные техники
- Психотехнология решения задачи
- Самовнушение
- Советы бросающим курить
- ... и другое
azps@azps.ru