Расслабление с помощью активного дыхания
Целый класс техник расслабления и сосредоточения, в основе которых лежит идея сосредоточения внимания на дыхании. Так или иначе данные техники берут начало в системе йогов.
См. также
Приемы психотерапии
Альфа-тренинг
Аутогенная тренировка
Бакэ
Библиотерапия
Вербализация эмоционального переживания
Воплощение в действие
Выражение одобрения
Выражение сочувствия
Выражение эмпатии
Гештальт-анализ
... и другое
RSS
azps@azps.ru
Заглавная страница
Тесты, описания
Тесты on-line
Тренинги
Статьи
Словарь
Популярные страницы