Техника "Стать чуть-чуть лучше самого себя"

Название. Техника "Стать чуть-чуть лучше самого себя"

Предназначение.

Эта техника поможет в личностном росте: постепенном и уверенном.

Качества. Личная эффективность

Содержание

Один раз в день, желательно перед сном, делать следующее:

1. Ответить себе на вопрос: «Стал ли я сегодня лучше? Хотя бы на чуть-чуть?»

2. Подумать над следующим: «Что на сегодняшний день я из себя представляю? Какие мои сильные и слабые стороны?»

3. Решить для себя, желаете ли вы завтра стать хотя бы немного, хотя бы чуть-чуть лучше, чем были сегодня. Что для этого нужно? Не так много? Если не так много, тогда стоит попробовать. Не правда ли?

Библиографическая ссылка

1. Техника "Стать чуть-чуть лучше самого себя" [Электронный ресурс] // А. Я. Психология (azps.ru) : [web-сайт]. 19.08.2015. – Режим доступа: http://azps.ru/training/tehniki/stat_luchshe_sebya.html (19.08.2015).

 


См. также

Техники

 


Рейтинг@Mail.ru    RSS RSS    azps@azps.ru