Психологическая саморегуляция
Психологическая саморегуляция - Целенаправленное изменение работы различных психофизиологических функций, с применением специально отработанных средств контроля за деятельностью.
- Управление психическим состоянием
- Снятие эмоционального напряжения. Работа с негативными состояниями. Управление тревогой. Снятие "зажимов" и релаксация. Регуляция дыхания. Управление тонусом.
А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
azps@azps.ru