Упражнение разминки "Твои слова похожи на..."

Название. Упражнение разминки "Твои слова похожи на..."

Предназначение.

Упражнение предназначено для снятия эмоционального напряжения в процессе группового психологического тренинга. Также - для освоения умения выражать свои чувства.

Качества. Эмоциональная уравновешенность. Умение выражать чувства

Содержание

Участники тренинга рассаживаются в круг. Ведущий из подручного материала сооружает куклу (которая в дальнейшем будет изображать человека) и усаживает ее на стул в центре круга. Куклу можно сделать какую угодно, любого размера. В ее сооружении могут помочь участники. Можно, например, взять рулон ватмана, поставить его на стул, а сверху нацепить чей-нибудь головной убор. Можно просто накинуть на спинку стула чью-нибудь куртку. Можно сделать куклу из пластилина и палочек. И так далее.

Упражнение состоит в том, что каждый участник по очереди говорит что-нибудь этой кукле. Это может быть что-то повествовательное, восклицательное, вопросительное. Обращение может состоять из нескольких фраз. Выслушав это обращение, другие участники могут охарактеризовать это обращение, сравнив его с чем-нибудь. Свою оценку они должны начать с "Твои слова похожи на..." Ведущий приводит примеры:

- "Твои слова похожи на сладкий мёд".

- "Твои слова похожи на запах озона".

- "Твои слова похожи на кисель".

- "Твои слова похожи на жгучий перец".

- "Твои слова похожи на пудовые гири".

Желательно, чтобы каждое обращение к кукле получило хотя бы две-три оценки.

В процессе выполнения упражнения кукла обрастает собственной легендой (например у нее появляется собственное имя и род деятельности). Ведущий просит участников не нарушать эту легенду, не противоречить предшественникам.

Библиографическая ссылка

1. Упражнение разминки "Твои слова похожи на..." [Электронный ресурс] // А. Я. Психология (azps.ru) : [web-сайт]. 3.11.2012. – Режим доступа: http://azps.ru/training/razminka/tvoi_slova_pohozhi_na.html (3.11.2012).

 


См. также

Упражнения разминки

 


Рейтинг@Mail.ru    RSS RSS    azps@azps.ru