Упражнение разминки "Радужный самолётик"
Название. Упражнение разминки "Радужный самолётик"
Предназначение.
Упражнение предназначено для создания в группе доброй, благожелательной атмосферы в начале тренингового дня. Можно использовать во второй и последующие дни тренинга.
Качества. Доброжелательность
Содержание
В процессе подготовки к тренингу ведущий изготавливает "радужный самолётик". Для этого он берёт лист бумаги, покрывает его с двух сторон всеми цветами радуги: красным, оранжевым, желтым, зелёным, голубым, синим и фиолетовым. Для этого лучше использовать цветные карандаши. "Мокрые" краски (акварель, гуашь, фломастеры, маркеры) могут утяжелить и деформировать бумагу. Когда лист разукрашен, из него делается бумажный самолётик. Желательно сразу проверить его лётные качества. Может быть, потребуется что-то изменить или сделать заново.
В начале тренинга ведущий оговаривает условия упражнения. Надо бросать друг другу этот "радужный самолётик". Тот, кто пустил самолётик, тому, кто поймал, даёт пожелание. Необходимо, чтобы в этом пожелании было ровно семь слов (предлоги, союзы, частицы учитываются), а также, чтобы не было повторений с предыдущими пожеланиями. Примеры: "Я тебе желаю, Миша, быть веселым, активным!", "Маша! Желаю того, что сама себе желаешь!".
Может случиться так, что отправитель и получатель - одно и то же лицо (самолётик так полетел). В этом случае участник говорит пожелание сам себе и повторяет бросок. Ведущий даже может подначить участников: "А может кто-нибудь сам себе отправить самолётик?"
Библиографическая ссылка
1. Упражнение разминки "Радужный самолётик" [Электронный ресурс] // А. Я. Психология (azps.ru) : [web-сайт]. 13.09.2012. - Режим доступа: https://azps.ru/training/razminka/rainbow_airplan.html (13.09.2012).
См. также
Упражнения разминки- Варианты завершения тренингового дня
- Варианты представления участников группы
- Интеллектуальная разминка "Это слишком логично"
- Интеллектуальное упражнение "Хиатус"
- Процедура "Ассоциация со встречей"
- Процедура "Знакомство"
- Процедура "Имя"
- Процедура "Приветствие на сегодняшний день"
- Процедура "Приветствие"
- Процедура "Снежный ком"
- ... и другое
azps@azps.ru