Коммуникативная техника "Внутренний барометр"

Название. Коммуникативная техника "Внутренний барометр"

Предназначение.

Данная техника предназначена для развития сенситивности (чувствительности в общении с людьми).

Предназначена для индивидуального использования.

Качества. Сензитивность

Содержание

Если у вас не хватает, как вы считаете, чувствительности по отношению к людям, их поведению, чувствам, мыслям и т.д., то вам, в череде иных методик, поможет данная коммуникативная техника.

1. Находясь в общественном месте (на работе, в образовательном учреждении, культурно-развлекательном заведении и т.п.), представьте, что в ваше тело неведомой силой оказался зашит барометр. Только этот барометр измеряет не атмосферное давление, а психологическое давление, исходящее от людей. Это может быть благожелательное давление, может быть негативное, здесь это не имеет значения. Поместите этот барометр в любую часть своего тела, только не в голову, потому что в противном случае в буквальном смысле можно заполучить себе небольшую головную боль.

2. Повертитесь среди людей, пообщайтесь с ними. Попробуйте почувствовать это невидимое давление своим внутренним барометром. Со временем у вас это будет получаться всё лучше и лучше.

3. Периодически повторяйте эту технику, стараясь при этом как бы проводить небольшое научное исследование. Попробуйте ответить на вопросы: "Кто из окружающих людей распространяет повышенное давление? Всегда он это делает или же в каких-то особенных состояниях? В какие дни недели давление выше/ниже? В какие часы давление выше/ниже? Способно ли давление передаваться от человека к человеку? Как моё поведение влияет на окружающих людей? А я сам распространяют какое-либо давление?

Библиографическая ссылка

1. Коммуникативная техника "Внутренний барометр" [Электронный ресурс] // А. Я. Психология (azps.ru) : [web-сайт]. 22.04.2012. – Режим доступа: http://azps.ru/training/communication/vnutrenniy_barometr.html (22.04.2012).

 


См. также

Техники

 


Рейтинг@Mail.ru    RSS RSS    azps@azps.ru