Нервно-мышечная релаксация

Нервно-мышечная релаксация - Психотерапевтическая методика, основанная на попеременном напряжении и расслаблении различных мышечных групп.

 


Аутогенная тренировка
Психотерапевтический метод, состоящий в обучении пациентов мышечной релаксации, самовнушению, умению контролировать непроизвольную умственную активность; применяется в медицине, спорте, педагогике, на производстве, в самовоспитании.
Психологический словарь

А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я

 


Рейтинг@Mail.ru    RSS RSS    azps@azps.ru