Упражнение "Прыжок с шестом"

Упражнение проводится на природе. Ищется (выкапывается) яма или канава глубиной около метра и шириной 2,5 метра. По краям ямы начерчены две параллельные линии, расстояние между которыми составляет 3 метра.

Также потребуется шест, достаточно прочный и длинный. Длина шеста около 2,5 метра, его диаметр около 10 см.

Ведущий объявляет задание: надо переправиться по одному, но всей группе через яму за противоположную линию. Сделать это надо с помощью шеста. Нельзя просто перепрыгивать яму. Нельзя касаться земли между линиями.

Если правила нарушены, то упражнение повторяется с самого начала.

Ведущий очень внимательно обеспечивает безопасность участников, оберегает их от травм.

 


См. также

Веревочный курс

 


Рейтинг@Mail.ru    RSS RSS    azps@azps.ru