Упражнение "Пенальти"

Для упражнения потребуется мяч (желательно настоящий футбольный).

Находится два дерева, расстояние между которыми около трех метров. Отсчитывается десять шагов (десять метров), на земле рисуется линия. От этой линии будут пробиваться "пенальти".

Участники выстраиваются в шеренгу, им ставится задача: надо 15 раз подряд забить гол в ворота. Делать это можно строго по очереди: один участник может только один раз ударить по мячу. Если все уже ударили, то очередь может второй раз дойти до него.

Если кто-то мажет (мяч пролетел мимо или не долетел), то упражнение начинается с самого начала.

 


См. также

Веревочный курс

 


Рейтинг@Mail.ru    RSS RSS    azps@azps.ru